SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

thermo fat

  • Długotrwały problem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Potrzebuję spalacza. Tym razem "szef" za ladą, którego bardzo lubiłem i szanowałem zaproponował mi: http://preparaty-odchudzajace.impossible.pl/wp-content/uploads/2008/09/thermo-speed-extreme.jpg Kupiłem. Dawka proponowana była taka sama jak na tamtych. Po pierwszy dniach czułem całkowite działanie "fat burnera". Był kop. Czułem się [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2015-08-21 00:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w treningu!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (na mase) od 2 zaczalem trenowac na rzezbe. Niestety nie moge zrzucic ani jednego kg??!! mam diete ( ograniczylem weglowady, wieksze spozycie bialka) do tego suplementy thermo speed i fat burner. Trener na silowni powiedzial zeby przez miesiac zamiast treningu na rzezbe rozpoczal trening progresywny, typu 3 seriie najpier ciezar aby moc [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2008-05-20 00:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki lekki spalacz wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam 18 lat, jestem na redukcji od miesiąca(dieta low carb). Aeroby oraz trening siłowy jest. Pomyślałęm,że przyszła pora na spalacz. Niestety po spalaczach z kofeiną, pseudo efedryną źle się czuję,niedawno miałem lekkie problemy z ciśnieniem, więc takie spalacze odpadają. Potrzebuję czegoś naturalnego, ewnetualnie z bardzo niewielką dawką [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2013-03-23 11:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta CKD. Poprawki i opinie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cel: redukcja tk. tłuszczowej Waga: 90kg Sucha masa: 70-72kg (http://mybodycomp.com) Fat:90-72=18kg Wzrost: 179cm Wiek: 22 Dieta: CKD CZas realizacji: 6 tyg Ilosc posilków: 5-6 CZas miedzy posiłkami: 3h -----Dni ketozy-low cab(od niedzieli rano do piątku popoludniu(do przedostatniego posilku przed treningiem)----- BMR: 2700 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2420 Data: 2006-04-26 10:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swiezo po redukcji, czas na mase co wybrac ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam prawie 19 lat. 177cm wzrostu i waze 70kg. Ostanio bylem na redukcji w 4 tygodnie stracilem tylko 2,5kg ale w pasie stracilem kolo 7 cm w udach 2 cm itp. Jakby wam przyszlo na mysl po jaka holere robilem redukcje skoro chce teraz masowac. Otoz tego fatu bylo naprawde sporo a ja sie balem ze zaleje mnei jeszcze bardziej i sobie z nim nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1750 Data: 2011-02-22 00:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW + Dieta Redukcyjna

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zdjęcie sylwetki (mile widziane): W późniejszym czasie ok. 25%-30% tłuszczu Wiek :15 Waga :75 Wzrost :175 Staż treningowy: 2 miesiące trening domatora Obwód pasa: Jak zmierzę dodam :) Obwód klaty: Jak zmierzę dodam :) Obwód uda: Jak zmierzę dodam :) Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Piłka Nożna/Rower/Basen Ograniczenia [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2828 Data: 2013-07-10 14:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split 4 dni do sprawdzenia

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: omega-3, witaminy, bialko okolotreningowo. CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: tak, thermo speed *************************************************************** Daje plan do sprawdzenia. cwicze nim juz jakis czas, ale bycmoze daloby sie cos ulepszyc [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2010-11-23 12:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Potrzebuje Pomocy !

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na sucho bez supli , mam 22 lata (180cm, 93kg) od dwóch tygodni stosowalem drakonska diete spadło mi 7kg od jutra zaczynam stosowac diete LOW CARB do tego zakupilem (Olimp thermo Spedd 90 tab + WPC Ostrowia 2kg) 1. Płatki owsiane na mleku lub wodzie + jaja. 2. Pieczywo razowe, pierś z indyka, warzywa. 3. (Przed treningiem) Ryz brązowy, pierś [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2009-03-09 15:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low carb do poprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na sucho bez supli , mam 22 lata (180cm, 93kg) od dwóch tygodni stosowalem drakonska diete spadło mi 7kg od jutra zaczynam stosowac diete LOW CARB do tego zakupilem (Olimp thermo Spedd 90 tab + WPC Ostrowia 2kg) 1. Płatki owsiane na mleku lub wodzie + jaja. 2. Pieczywo razowe, pierś z indyka, warzywa. 3. (Przed treningiem) Ryz brązowy, pierś [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2009-03-09 15:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPALACZ a kreatyna??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bicu, przedramie prawie 34 :P , klata ok 110 ,udo ok 62, lydka 42, no i niesterty w pasie ok 84 :( i teraz nasowa mi sie pytanie, czy warto po takim cyklu robic redukcje np thermo speedem albo innym spalaczem-- dodam z epo tym cyklu dysponuje niewielkimi raczej srodkami finansowymi moze lepsza bedzie l-karnityna?? albo bcaa-l karnityna nutrenda? [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3392 Data: 2005-06-06 22:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zodiak1989 / REDUKCJA i REKOMPOZYCJA CIAŁA /

    Temat
    Trening dla początkujących

    1) INFO OGÓLNE: WIEK: 21 lat (ur. 05.12.1989) WZROST: 177 cm WAGA: 78 kg (rano na czczo) STAŻ: 4 miesiące (po wznowioniu treningów 3 cykl) Moje początki z SIŁOWNIĄ zaczeły się w wieku 16 lat, gdy grałem zawodowo w piłkę. Były to 2 treningi w Tygodniu mające na celu poprawę siły, Takie założenia miał nasz Trener. Niestety kontuzja w wieku 19 Lat [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4737 Data: 2010-11-14 21:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Jako, że niestety plan podbicia masy do 80kg nie udał się w tym sezonie, zaczynam zrzucac fat i zalozeniem na chwilę obecną jest odkrycie brzucha. Przytyłem z 67 do 74 kg, wiem że to i tak jeszcze mało do redukcji ale jeżeli będe masował dalej to do wakacji nigdy tego nie zrzuce... Także priorytet - brzuch robiony systematycznie 2x w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2721 Data: 2010-05-25 10:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - help needed!

    Temat
    Ladies SFD

    Witajcie! Jakiś czas temu napotkałam w internecie na następujący cytat: "It is a shame for a woman to grow old without ever seeing the strenght & beauty of which her body is capable". I zdałam sobie sprawę, że tak naprawdę nigdy nie byłam zadowolona ze swojej figury i ze swojego ciała. :-{ Już w wieku 11 lat zbierał się u mnie tłuszczyk na udach, [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5070 Data: 2015-04-12 14:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dupencja do remontu

    Temat
    Ladies SFD

    [...] planuję zakup gryfu do sztangi (prosty czy lekko łamany?) i drążka do podciągania. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : zjadłam jedno czy dwa opakowania thermo speed i L-karnityny z Olimpu, rezultaty mierne. NIe planuję inwestować w suple. Stosowane wcześniej diety : ewentualnie MŻ i odmawianie sobie słodkiego. Udało mi się [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3318 Data: 2014-09-07 14:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iron Horse - Thermo Pump 2.0

    Temat
    Iron Horse

    /SFD/2017/5/5/e1e7cd4037764356af65cf02d2b12e05.jpg OPIS Silnie pobudza nasz organizm do działania Potęguje efekt pompy treningowej Korzystnie wpływa na wytrzymałość mięśni oraz przeciwdziała uczuciu zmęczenia Stymuluje proces termogenezy Pomaga w spalaniu zbędnej tkanki tłuszczowej Thermo Pump od Iron Horse to wyjątkowy preparat łączący w sobie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2075 Data: 2017-05-05 13:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja przy siłowni i MMA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Moim celem jest redukcja przy zachowaniu jak najwięcej mieśnia. Grafik wygląda tak: Poniedziałek: Siłownia + Aeroby + sauna Wtorek: MMA (parter) Środa: Basen+ Siłownia + Aeroby Czwartek: MMA (stójka) Piątek: Siłownia + Aeroby Rano: Po 1 caps. TSE + US3 Przed treningiem: Nitrobolon II (tylko przed siłownią) 2 caps. US3 + 1 caps. TSE Po [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 2010-04-12 23:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o rade

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] nadwage. Jestem kobietą. Zaczełam ćwiczyć okolo 2 godz dziennie.Staram sie wyciagać do 3.Bieżnia, rowerek, przyrządy siłowe itp. Chodzi mi głównie o suplementy. Kupiłam thermo speeda i nową odżywke Fat Direct http://nutrend.pl/grafi/web.pdf Od jutra zaczynam z Thermo Speedam a za kilka dni dołączam Fat Directa. Co myslicie o takiej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2008-03-17 22:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "JAZDA" po Thermo-Gain Muscle Techa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Panowie mam pewien problem post dosyć długi ale liczę że ktoś mi będzie w stanie w miarę fachowo odpowiedzieć - jestem dość zaskoczony działaniem specyfiku który zamieściłem w tytule - ale może najpierw nakreślę schemat mojej aktywności fizycznej żebyśmy mieli jakieś info bazowe , od sporej ilości czasu trenuję muay thai (5 lata) trening 3 x w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2010-05-03 05:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat , 75 kg wagi , 170 cm wzrostu , trening 6 tygodni , cel 65 kg

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] - napoje alkoholowe - chipsy - frytki - różnego rodzaju Fast foody suplementacja : Scitec 100% Whey Isolate , Universal Creatine , olimp-bcaa-xplode-700g i olimp-thermo-stim-60-kaps Scitec pije rano z mlekiem i do 2 godz po treningu , Bcaa pije odrazu po treningu , fat burner 30 min przed sniadaniem obiadem i treningiem a kreatyne 40 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5063 Data: 2013-01-23 19:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redykcyjna by Zegarsky

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 55% 2204.36kcal = 551.09gram Białko 15%% 601.19kcal = 150.3gram Tluszcz 30% 1202.38kcal = 300.6gram A o to zwykły dzień z mojego życia: śniadnanie 7:00 30 min przed 2 kaps. thermo speed extreme 50g owsianka firmy kupiec (nazwa "coś na ząb") 4 jajka (jajecznica na mleku) 485 kcal 31 g białka 24 g tłuszczu 34 g węglowodanów 2. posiłek 11 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2011-12-07 21:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)